（04:55/一/上班/轻度/多云/6/12/东北风微/02/25/2019/504/海上/懒牛斋也/还是/）

【每日一餐】：

2019/02/25/一/上班。

冬季。

自然醒。（今晨/03:10许/）

清茶一杯。（龙井/中泡/淡茶也/）

【主食】：

早：

豆沙包一只。菜包一只。八宝饭一小块。白煮蛋一只。香蕉一根。

中：

在单位。（以蔬菜为主。）

米饭一碗。

（注：下/返回/次日/补上/）

晚：

菜汤面一碗。

习水。（少许）

【水果】：

午饭前，西柚一只。

晚饭前，苹果一只。

【其他】：

午饭后运动。

（注：有时间/乒乓球/）

【备注】：

每晚八九点之前/倒下去也。

这就是：

春节越来越远了，

心情越来越平了。

学习工作正常了，

写作生活都是啦！

还是——

（05:05/）

（05:15/修改/）